國国学 · 中医

十二时辰与人体脏腑经络对应关系

子午流注时钟

子午流注是中医针灸以「人与天地相应」的观点为基础,选择适当时间治疗疾病,可以获得更好的疗效。本时钟展示了十二时辰(地支)与人体十二经脉、十二脏腑的对应关系。

关于子午流注

点击表盘上的不同区域,可以查看详细的养生建议。本页以表格列出全部十二时辰对应关系。

外圈 · 十二地支

子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

中圈 · 对应脏腑

胆、肝、肺、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。

内圈 · 生肖方位

生肖与八卦方位对应,外圈地支配合十二生肖。

指针 · 12小时制

以标准时钟的 12 小时制表示当前时辰。

十二时辰对应表

时辰时间生肖对应脏腑经络五行阴阳养生提示
子23-01时鼠胆足少阳胆经木阳胆汁代谢,睡眠关键
丑01-03时牛肝足厥阴肝经木阴肝脏解毒,熟睡养血
寅03-05时虎肺手太阴肺经木阳肺气宣发,气血流注
卯05-07时兔大肠手阳明大肠经木阴大肠排毒,适宜排便
辰07-09时龙胃足阳明胃经土阳胃主受纳,早餐营养
巳09-11时蛇脾足太阴脾经火阴脾主运化,精力充沛
午11-13时马心手少阴心经火阳心主血脉,午休养心
未13-15时羊小肠手太阳小肠经土阴小肠分清,吸收精华
申15-17时猴膀胱足太阳膀胱经金阳膀胱排毒,多喝温水
酉17-19时鸡肾足少阴肾经金阴肾藏精气,日落养生
戌19-21时狗心包手厥阴心包经土阳心包护心,心情愉悦
亥21-23时猪三焦手少阳三焦经水阴三焦通百脉,休养生息

内容沿用老站文案,表盘图形以对应表呈现;视觉沿用骨架稿 gx-* 类。